1-TUẦN CÂN BẰNG 05/01-09/01 (1-week balance menu)

2,350,000₫

Thời gian giao hàng: vui lòng ghi chú khi kết thúc mua hàng
(Delivery time: please leave us a note at checkout page)

THông tin sản phẩm

Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm:

A balanced diet filled with:

- Đầy đủ lượng tinh bột phức giúp cung cấp năng lượng ổn định suốt cả ngày

Adequate amount of complex carbohydrates provide steady energy throughout the day

- Hàm lượng chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch, cải thiện mỡ máu.

Good fat for better heart health, improving cholesterol level

- Giàu đạm (trung bình 110g/ ngày, 36g/ bữa ăn), hỗ trợ phát triển & phục hồi cơ bắp

Rich in protein (average 110g/ day, 36g/ meal), supports muscle growth and recovery

- Nhiều chất xơ tự nhiên giúp cải thiện tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm cholesterol và kiểm soát lượng đường trong máu.

High in natural fiber which improves digestion, reduces the risk of heart disease, lowers cholesterol, and controls blood sugar.

		Energy (calorie)	Carb (g)	Fat (g)	Protein (g)	Fiber (g)
	THỨ HAI \| MONDAY	1,560	120	67	118	17
SÁNG \| breakfast	SALAD CAESAR TÔM NƯỚNG (Caesar salad & grilled shrimp)	579	16	40	39	6
TRƯA \| lunch	MÌ TRỨNG CÁ CHẼM NƯỚNG (Egg noodle & grilled sea bass)	442	48	13	34	5
TỐI \| dinner	CƠM GÀ NƯỚNG MẮM TỎI (Grilled chicken rice bowl & garlic sauce)	539	57	15	45	6

	THỨ BA \| TUESDAY	1,509	175	37	119	19
SÁNG \| breakfast	BÒ NƯỚNG TERIYAKI & KHOAI TÂY (Teriyaki grilled beef & potato)	498	40	20	40	6
TRƯA \| lunch	CƠM BẠCH TUỘC NƯỚNG TOMYUM (Tomyum grilled octopus w rice)	468	72	3	37	7
TỐI \| dinner	MÌ UDON XÀO GÀ (Stir fried udon noodle w chicken)	543	63	14	42	5
	THỨ TƯ \| WEDNESDAY	1,557	158	53	112	16
SÁNG \| breakfast	HOÀNH THÁNH NƯỚC TÔM THỊT (Shrimp & pork wonton soup)	501	53	15	39	6
TRƯA \| lunch	MIẾN KHOAI LANG BÒ LÁ LỐT NƯỚNG (Sweet potato noodle w grilled beef in lolot leaves)	567	54	25	32	4
TỐI \| dinner	CƠM GÀ NƯỚNG SỐT ỚT HQ (Grilled chicken w gochujang rice bowl)	489	52	13	40	7
	THỨ NĂM \| THURSDAY	1,560	121	71	110	20
SÁNG \| breakfast	SALAD CỦ DỀN NƯỚNG GÀ NƯỚNG (Grilled beet & grilled chicken salad)	505	20	30	40	5
TRƯA \| lunch	MÌ SOBA CÁ HỒI NƯỚNG SỐT MISO (Miso grilled salmon soba noodle)	556	56	21	35	9
TỐI \| dinner	CƠM HEO XÀO LÁ QUẾ (Stir fried pork & basil rice bowl)	499	45	20	35	6
	THỨ SÁU \| FRIDAY	1,545	123	63	122	24
SÁNG \| breakfast	BÒ HẦM ĐẬU & RAU CỦ SỐT CÀ CHUA (Beef stew w tomato sauce)	512	30	26	40	8
TRƯA \| lunch	CƠM CÁ NGỪ NƯỚNG SỐT PONZU (Ponzu grilled tuna rice bowl)	442	40	16	35	9
TỐI \| dinner	PASTA NGUYÊN CÁM SỐT NẤM & GÀ NƯỚNG (Mushroom sauce whole wheat pasta & grilled chicken)	591	54	21	47	8

TỔNG TIỀN:	0₫
Xem giỏ hàng	Thanh toán