LOW CARB 1 (1 ngày - 1,110 kcal)

ÍT TINH BỘT 1 (1 ngày - 1,110 kcal)

• 3 bữa/ngày x 1 ngày
• Tổng năng lượng: 1,110 kcal
• Tinh bột: 54g | Chất béo: 70g | Đạm: 78g | Chất xơ: 12g
   

GHI CHÚ GIAO HÀNG: Chỉ giao 1 lần cho cả 3 bữa ăn

BỮA ĂN 1 (290g): (Năng lượng: 352 kcal | Tinh bột: 26g | Chất béo: 20g | Chất đạm: 23g | Chất xơ: 6g)

Diêm mạch, Đùi gà nướng, Nấm đùi gà nướng, Cải xanh con, Cải xoăn, Củ dền, Sốt cà chua rau mùi

BỮA ĂN 2 (260g): (Năng lượng: 348 kcal | Tinh bột: 10g | Chất béo: 28g | Chất đạm: 17g | Chất xơ: 3g)

Rocket, Phi lê basa nướng, Cà chua bi, Ớt chuông, Bông cải xanh, Xà lách xoong, Sốt balsamic

BỮA ĂN 3 (260g): (Năng lượng: 410 kcal | Tinh bột: 18g | Chất béo: 22g | Chất đạm: 38g | Chất xơ: 3g)

Hành caramel, Tỏi nướng, Thăn gà tiêu chanh, Cà chua bi, Cải xanh con, Xà lách xoong, Cải mầm, Trứng chần